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Conoscere e gestire
lo Stress

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Argomenti:

- Gestione dello stress lavoro correlato (dr. Francesco Burrai):

Stress lavoro correlato

Gestione psicologica dello stress lavoro correlato

- Benessere psicologico (dr.ssa Elisa Caffa)

- Psico-neuro-endocrinoi-immunologia (dr. Paolo Diego L' Angiocola):

Correlazioni tra psiche e sistema nervoso

Correlazioni tra psiche e sistema immunitario/endocrinologico

Sistema nervoso simpatico e para-simpatico

Strumenti pratici per gestire lo stress

Destinatari:

Tutti i lavoratori, in particolare preposti, rls, dirigenti, datore di lavoro

Durata del corso:

4 ore

Formatori:

Author

Elisa Caffa

Psicologa
Author

Francesco Burrai PhD

Psicologo
Author

Paolo Diego L'Angiocola

Cardiologo